Vous même :
pas de lait corporel sur le corps et pas de lavage de cheveux SAUF si vous ne souhaitez pas avoir de massage du crâne. Prévoyez aussi une pince à cheveux pour dégager la nuque.
L'espace et le matériel :
vous êtes acteur de votre détente, à vous de choisir l'espace chez vous qui vous convient le mieux.
Merveille d'Ourse emmène presque tout, prévoyez simplement :
- un espace libre de minimum 2.85 mètres sur 1.76 mètres car la table a été choisie pour les Ours(es) de toutes les tailles même les plus grand(es) !
- un tabouret ou une chaise
- un accès à l'eau chaude et froide, du savon pour que je puisse laver mes pattes avant et après le massage !
- un bol d'eau très chaude que j'utiliserai pour réchauffer mon flacon d'huile
- un branchement électrique + une rallonge pour le matelas chauffant (fortement recommandé même si on le laisse éteint)
Important ! Merveille d'Ourse ADORE les animaux mais vous invite à les placer au calme dans une pièce à part. En premier lieu pour la tranquilité d'esprit que cela vous offrira mais aussi afin de préserver la qualité du matériel que j'utilise. Les chats et les chiens adorent ma table de massage mais l'inverse n'est pas tout à fait juste !
L'environnement sonore :
pour le moment je ne propose pas de musique, ainsi vous êtes libre de choisir une playlist qui vous ressemble et de la lancer au moment du massage.
Cependant, prudence quant aux musiques choisies (rythmes et styles), et au volume qui peuvent véritablement gêner votre "connexion" intérieure, voir empêcher l'effet détendant du massage.
La musique apportera une forme d'évasion et d'exotisme (fonctionne très bien avec le massage Hawaïen !) ; elle peut aussi vous plonger dans un imaginaire (pour ceux qui apprécient les musiques de film !) ou dans certains souvenirs et cela peut réellement vous "nourrir".
Le silence quant à lui apportera de la reconnexion à soi.
De façon générale, favorisez un environnement calme et sécurisant pour vous-même.
Vous voilà prêt à être chouchouté !
